Ein neuer Fitness-Trail am Silbersee in frielendorf bietet Trainingsmöglichkeiten für alle, die sich fit halten wollen.
Rund um den Silbersee
ist eine insgesamt 1.300 Meter lange Laufstrecke entstanden, die mit
drei Trainingsstationen in einem Abstand von jeweils 300 bis 500 Meter
ausgestattet wurde. Ausgelegt ist der Parcours für insgesamt 5 Runden,
damit können bis zu 6.500 m zurückgelegt werden und 15 unterschiedliche
Übungen absolviert werden, die auf Infotafeln genau beschrieben werden.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, alle finden hier eine Möglichkeit
mit passendem Schwierigkeitsgrad und Intensität zu trainieren.
Der Fitness-Trail bietet gute Trainingsbedingungen für alle, die zeitlich flexibel und kostenfrei Sport an der frischen Luft treiben möchten. Auch Schulklassen und Vereine können ihn zum Beispiel fürs Zirkeltraining nutzen. Hinter dem Fitness-Trail stecke die Idee, Anwohnern und
Urlaubern ein Sportangebot zu unterbreiten, das sie möglichst einfach in ihren Tag integrieren können.
Zu den Bewegungsangeboten der Erlebniswelt Silbersee
gehören außerdem eine Rodelbahn, eine Minigolfanlage, ein Kletterpark,
ein Indoor-Kinderspielparadies, das WellnessParadies, ein
Disc-Golf-Parcours und vieles mehr.
Der
Fitness-Trail wurde innerhalb des kommunalen Präventionsprojekts
„Fitness-Locations“ in enger Zusammenarbeit zwischen der BARMER, dem DTB
und des Marktfleckens Frielendorf verwirklicht. Zur Eröffnung trafen sich zu einer Sporteinheit rund um den Silbersee: Isabelle Vaupel, Frielendorf aktiv e. V., Bürgermeister Thorsten Vaupel,
Sascha Kuckert, Regionalgeschäftsführer Barmer, Michaela Ruffing, DTB
(Sportwissenschaftlerin) und Holger Kraft, TuSpo „Germania“ 1906 e. V.
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